Clases de Yoga en Toledo

Actualmente me puedes encontrar en diferentes Centros de Yoga en la zona de Toledo y alrededores.

Mi intención con este proyecto es expandir cada vez más esta práctica y tener un calendario mucho más amplio con precios asequibles para todas las personas.

Mara martin yoga en toledo

Mi nombre es Mara Martín y me dedico a impartir Clases de Yoga por la zona de Toledo. Me gusta reunir a personas apasionadas a esta práctica creando grupos afines en la zona de Toledo y alrededores.

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    Si estás interesad@ en comenzar con un nuevo estilo de vida armonioso y equilibrado...
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    Si necesitas retomar tu práctica de Yoga que dejaste hace años por falta de tiempo...
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    O, simplemente si quieres continuar y avanzar en tus posturas y desarrollo personal...

Estás en el lugar indicado...

Beneficios de la práctica Yoga

icon claridad mental yoga

Claridad Mental y Emocional

Mejora la concentración, aumenta las sensaciones y la consciencia, la gestión de emociones y sentimientos. Ayuda a abrir paso hacia nuevos caminos y decisiones.

icon relajacion y respiracion yoga

Relajación y Respiración

Despierta la energía a través del cuerpo, calma estados nerviosos, mejora la percepción y la paz interior. Ayuda a cultivar la integridad del cuerpo, mente y espíritu.

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Fuerza y Flexibilidad

Aumenta la movilidad, agilidad y flexibilidad, desarrolla fuerza muscular, resistencia y equilibrio, siendo una herramienta para sosegar la mente, asentar las emociones y despertar el alma.

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Tipos de Yoga

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Yoga en Toledo – Centros
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